By Jitendra Jangid- दोस्तो जिस तरह हमारे शरीर का प्रत्येक अंग बहुत ही महत्वपूर्ण हैं, उसी तरह एक स्वस्थ स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए हमारे दांतों की देखभाल की जरूरत हैं, नियमित रूप से ब्रश करना और फ़्लॉसिंग जैसी सामान्य आदतें अच्छी दंत देखभाल के लिए जानी-मानी आदतें हैं। कुछ लोग अपने मौखिक स्वच्छता की दिनचर्या को बेहतर बनाने के लिए अपने दांतों पर नींबू रगड़ने जैसे प्राकृतिक उपचारों का भी सहारा लेते हैं, आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में- 

पीलापन दूर करता है: दांतों पर नींबू रगड़ने से समय के साथ विकसित होने वाले पीलेपन को कम करने में मदद मिलती है।

प्राकृतिक सफ़ेदी: नींबू का रस और छिलका प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है, जो दांतों के रंग को हल्का कर सकता है।

दाग हटाना: नींबू कॉफी, चाय और अन्य पदार्थों के कारण होने वाले जिद्दी दागों को हटाने में मदद करता है।