दोस्तो किडनी हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं, जो खून को फिल्टर करती हैं, टॉक्सिन निकालती हैं, फ्लूइड को बैलेंस करती हैं और शरीर के कई ज़रूरी कामों को रेगुलेट करने में मदद करती हैं। जब किडनी ठीक से काम करना बंद कर देती है, तो यह पूरे शरीर पर असर डाल सकती है और गंभीर हेल्थ प्रॉब्लम पैदा कर सकती है। आइए जानते हैं किडनी खराब होने के शुरुआती लक्षणों के बारे में-
किडनी फेलियर के कारण
डायबिटीज: हाई ब्लड शुगर लेवल किडनी में छोटी ब्लड वेसल को नुकसान पहुंचा सकता है।
हाई ब्लड प्रेशर: ब्लड वेसल पर बढ़ा हुआ दबाव किडनी के काम को कमजोर कर सकता है।
काफी पानी न पीना: सही हाइड्रेशन की कमी किडनी की वेस्ट निकालने की क्षमता पर असर डाल सकती है।
पेनकिलर का ज़्यादा इस्तेमाल: कुछ दवाओं का बार-बार इस्तेमाल किडनी को नुकसान पहुंचा सकता है।
अनहेल्दी खाने की आदतें: खराब डाइट और ज़्यादा नमक खाने से भी खतरा बढ़ सकता है।
किडनी की समस्याओं के लक्षण
पैरों और चेहरे में सूजन
जब किडनी ठीक से काम नहीं कर रही होती है, तो शरीर में ज़्यादा फ्लूइड जमा होने लगता है। इससे पैरों, टखनों, हाथों या चेहरे पर भी सूजन आ सकती है।
यूरिन में बदलाव
बार-बार पेशाब आना, बहुत कम पेशाब आना, या गहरे रंग का पेशाब आना किडनी की समस्याओं के शुरुआती चेतावनी संकेत हो सकते हैं और इन्हें नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।
थकान और कमज़ोरी
खराब किडनी टॉक्सिन को ठीक से नहीं निकाल पाती है। नतीजतन, शरीर में नुकसानदायक चीज़ें जमा हो जाती हैं, जिससे व्यक्ति बिना ज़्यादा फिजिकल एक्टिविटी के भी थका हुआ, कमज़ोर और कम एनर्जी महसूस करता है।
भूख न लगना और जी मिचलाना
किडनी की समस्याएं पाचन पर भी असर डाल सकती हैं। लोगों को भूख कम लग सकती है, जी मिचलाना या उल्टी हो सकती है, जिसका धीरे-धीरे पूरी सेहत पर असर पड़ सकता है।
स्किन पर खुजली
जब खून से वेस्ट प्रोडक्ट ठीक से नहीं निकलते हैं, तो टॉक्सिन जमा हो सकते हैं और स्किन पर असर डाल सकते हैं, जिससे लगातार खुजली होती है।
